FACTORES TÁCTICOS QUE INFLUYEN EN EL RENDIMIENTO CONDICIONAL

Existen una serie de factores específicos que nos ayudan a orientar las necesidades condicionales de cada uno de nuestros jugadores.

Estos factores no debemos entenderlos de manera aislada crean entre si contextos muy específicos y variables.

Perfil condicional especifico de cada jugador, es determinante conocer el punto de partida del jugador en sus capacidades condicionales mediante test y evaluaciones para mediante un trabajo continuo poder mejorarlas y aun más importante integrarlas de forma eficaz con sus roles tácticos.

Posición, funciones tácticas y movilidades específicas de cada jugador, representa un aspecto de vital importancia para concretar las demandas condiciones del juego, por ejemplo, dos laterales derechos no van a tener la misma demanda condicional si al primero en ataque le damos la función de ampliar y ser profundo en campo contrario moviéndose hacia la posición de extremo y al segundo le damos la función de vigilar, no incorporándose a las fases de creación y finalización.

Modelo de juego y estructura posicional propia, representa otro aspecto de vital importancia para concretar las demandas condiciones del juego, cada modelo y estructura de juego presenta demandas específicas que lógicamente influyen en las necesidades condicionales de los jugadores, dos equipos en fase defensiva uno con un modelo de juego de presión muy alta en campo contrario con la aplicación de secuencias defensivas cortas más transiciones ofensivas cortas (recuperación del balón exitosa) o repliegue rápido a bloque medio o incluso bajo (rival supera la presión alta) y otro equipo con modelo de presión baja intensiva en el entorno de su área con la aplicación de secuencias defensivas largas más transiciones ofensivas muy largas… cada equipo es función de su modelo de juego debe desarrollar una adaptación de máxima especificidad.

Modelo de juego y estructura posicional del rival, representa otro aspecto de vital importancia para concretar las demandas condiciones del juego, cada rival presenta modelos y estructuras de juego diferentes con comportamientos en ataque, defensa, transiciones ofensivas y defensivas que generan espacios y contextos de juego diferentes que hacen que aumenten o disminuyan las demandas de acciones de intensidad submáxima y máxima, por ejemplo un rival con un bloque defensivo muy bajo provoca menos movimientos de carrera corta en las movilidades de los jugadores más adelantados que un equipo con bloque medio o alto donde la aparición de espacios libres detrás de la línea defensiva aumenta el volumen de carreras a máxima intensidad buscando la profundidad.

Resultado y tiempo de partido, la variabilidad del juego en relación a estos dos aspectos resulta determinante, las demandas condiciones se multiplican cuando vamos perdiendo, desarrollándose muchas más acciones de alta intensidad en los jugadores del equipo que va perdiendo que en aquel que va ganando debido a la situación de más riesgo que debe asumir el equipo que tiene resultado en contra buscando por un lado la recuperación más rápida del balón y una mayor profundidad en su juego con balón contra un equipo que al ir ganando suele ser más conservador tanto en sus fases defensivas como a la hora de mantener más tiempo el balón en las fases ofensivas.

Formato de competición liga o eliminatoria, los formatos de eliminación unido al resultado y tiempo de partido constatan una mayor actividad en todo tipo de carreras en aquellos equipos que pueden ser eliminados en un formato del ko.

Frecuencia competitiva, en la realización de un partido entre semana se observaron que no existieron diferencias significativas en el número de sprints y carreras de alta intensidad, ni en la velocidad máxima ni media de los sujetos entre el primer y segundo partido. No obstante, la distancia recorrida fue ligeramente mayor en el primer encuentro respecto al segundo (Rey et al. 2010)

Local o visita, los jugadores del equipo local acumulan distancias totales recorridas más elevadas a baja intensidad, pero no se observaron diferencias significativas en intensidades medias, submáximas o máximas (Lago, Casais, Dominguez & Sampaio, 2010).

Calidad del equipo adversario (clasificación), se constata que los equipo corren mas distancias a baja y media intensidad cuando se enfrentan a equipos de mayor nivel pero no se observaron diferencias significativas en intensidades submáximas o máximas (Lago, Casais, Dominguez & Sampaio, 2010).

Cultura de juego de cada pais, representa otro aspecto determinante para entender las demandas condicionales del jugador, el juego mas o menos posicional, directo o de transicion genera requerimientos diferentes.

Estos factores tienen un vinculo indivisible con la táctica del fútbol, por este motivo entiendo que una de las funciones principales del cuerpo tecnico debe ser identificar las demandas condicionales que el juego con todas sus variables solicita a nuestros jugadores con el objetivo de construir un perfil condicional posicional, individual especifico y colectivo desde la idea de que el entrenamiento más eficaz para preparar al jugador y al equipo para la competición es el que reproduce de la manera mas fiel el desarrollo de la táctica individual, colectiva y operativa condiciones propias del juego que vamos a tratar de aplicar en competición.

EXTRAIDO DEL LIBRO 500 EJERCICIOS TÁCTICOS PARA UNA PREPARACIÓN FISICA ESPECIFICA:

https://www.librostacticos.es/p10477030-500-ejerci...

EJEMPLO DE EJERCICIOS EN REGIMEN DE MAXIMA INTENSIDAD: Capacidad anaeróbica alactica

INICIO DE ATAQUE POSICIONAL + TRANSICIONES DEFENSIVAS INMEDIATAS vs PRESION ALTA + TRANSICIONES OFENSIVAS CORTAS.

Situación Táctica P+4+1+1 vs 1+4, Portero+ 4 defensas + 1 medio sale jugando iniciando desde saque corto del portero, tratan de progresar en el juego superando la presión ejercida por 5 defensores y finalizar logrando hacer llegar el balón a la media punta situado en la zona marcada vs contra el equipo defensor que trata de recuperar, progresar y finalizar.

Espacio: 1/ 3 campo. Porterías: 1 + 1 zona de 5 x 30 m.

Jugadores: 12 jugadores.

Repeticiones: 12-16. Micropausa variable: 20-45”.

Regla de provocación: azules llegar a conectar con la media punta antes del 8 pase vale doble, rojos recuperar y finalizar con gol antes del 4 pase vale doble.

Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda portero del equipo azul.

Situación táctica 8 vs 7, ocho atacantes situados P + 4 + 1 en el 1/3 campo + 1 MP zona central + DC en campo contrario tratan desde inicio del portero en corto de superar la presión de 5 defensores y conectar con el MP de dos formas: pase desde atrás o balón largo directo al 9 para que puede dejar de frente al MP tras lo cual buscan progresión y finalización 2 vs 2 defensor + P, el equipo defensor trata de recuperar el balón progresar y finalizar rápido

Espacio: 30 x 55 + 10 x 40 + 20 x 40 m. Porterías: 2.

Jugadores: 15.

Repeticiones: 12-16. Micropausa variable: 20-45”.

Regla de provocación: máximo 20” para la finalización.

Regla de continuidad: si el balón sale del terreno de juego o se finaliza recuperación y repetición.

EXTRAIDO DEL LIBRO 500 EJERCICIOS TÁCTICOS PARA UNA PREPARACIÓN FISICA ESPECIFICA:

https://www.librostacticos.es/p10477030-500-ejerci...